少儿声乐比赛：如何正确练习“哼鸣”

哼鸣有两种：一种叫开口哼鸣，一种是闭口哼鸣。其中闭口哼鸣是做基础练习中常用的一种加强歌唱共鸣方法。哼鸣可以帮助学唱者巩固唱歌基础状态，对初学声乐的音色和歌唱的共鸣有显著改善作用。但是，这种方法需要练习者付出较多时间和耐心，所以被太多耐心毅力不够的同学放弃了。

歌唱的哼鸣练习要求“哼”的时候保持半打哈欠的状态：利用深呼吸将喉咙打开，用叹气的感觉将声音用气息“叹”到眉心。

如果方法正确，哼出来的声音非常通畅、圆润而且轻松，并不觉得怎样用力就能体会到共鸣效果。

练习方法：

1.口腔状态

口腔要适度打开，想象把最后两颗大牙张开，口中像含了大半口水一样，也可以让口腔始终保持说“欧”（ou）或“木”（mu）的感觉与状态，双唇微闭，面带微笑，舌身放松，舌尖轻贴下齿。

刚开始哼的时候不要过于用力，可先用连音与断音交替轻轻哼，此时注意力集中在声音的“松”与“通”上，用心体会气与声的转换及竖立通畅的感觉，哼鸣时用意念将鼻梁挺起并向上延伸，这样可以避免口腔内不积极打开，舌面紧贴上颚的“假哼鸣”状态。

2.喉咙状态

喉咙是否打开时哼鸣成功与否的关键。具体做法是：

（1）保持半打呵欠状态：上颚兴奋上提，颧骨将上颚拉住，放松下巴和舌根。

（2）想象喉结一直悬浮在锁骨窝内，声音越高喉结越往下“滑”。

（3）借助小声哭泣的感觉打开喉咙。先用小声的（呜呜呜）的感觉找一正确位置再进行哼鸣。

练习哼鸣时还有一点要把握，它是哼出来的，是气息混合声音在高处引起的共鸣，其效果是“通、松、空”，绝不是唱出来的，唱的声音是亮的。

3.呼吸状态

正确的做法是在发音前将胸廓架好，借助哼鸣前的吸气动作，先将软肋张开，气息进入腰腹部，用腰腹轻轻将气绷住，将所存气息都转化成声音慢慢哼出，直至将腰腹所存之气都哼尽后，腰部一松，软肋又张开，气息重新流入，绷住，开始下一次哼鸣。吸气的部位与哼鸣时保持的感觉，均可通过唇颤练习体会掌握。